江南时报讯 为了让青少年儿童学会如何分散压力的起原，了解压力开释的迫切性，学习减压的身手和本领，增强抗压应变能力，进步青少年儿童在濒临压力的自我理解和情感自我缓解能力，促进他们的健康成长，近日，苏州工业园区胜浦街说念汀兰社区开展“绘心汇意，点钻成画”儿童赋能减压举止。

举止驱动，社工向环球先容情感与压力的心思健康常识，叙述儿童渊博生计中压力的阐扬、原因和危害，淹没儿童念念考责罚方针。社工还告诉环球濒临压力时可收受的四个“小妙招”：深呼吸、减弱、宣泄、鼎新看重力，并现场通过团体减弱互动游戏让环球体验改变情感的方针。

除了以上的缓解情感与压力的方针，社工还通过青少年儿童心爱的千里浸式钻石画创作来匡助调遣情感本领。钻石画看似简便，实则对青少年儿童的手眼协作能力和专注力有着很好的西宾作用。环球预防翼翼地将一颗颗妍丽的钻石按照图纸上的指令，精确无误场地缀在相应的位置。在创作中不错匡助青少年儿童悉心专注作念一件事，感受到内心的稳固和冷静情感压力。

这次举止不仅是一次艺术创作之旅，同期为青少年儿童提供了一个展示自我、减弱神志的平台，更是一次心灵与艺术的完好再会。（张逸弢）